プレ花嫁ダイエット

ジムに入会!【花嫁ダイエット2日目】

おはようございます☀

きのう、ジムに入会しました❣️

会社の近くで、朝もやってるので会社に行く前に寄るように習慣にしたいな。

食事記録

お昼ご飯です。デパ地下で野菜多め。

夜ご飯は、ハンバーグ。…え!?ダイエットは…!?

夫がどうしてもハンバーグが食べたい、と言ったので…🙈

せめて、ソースはポン酢とかでさっぱり食べよう、と思ったのですが、

夫「デミグラスハンバーグがいい!!」

小学生みたいな夫です笑

めっちゃ美味しかったです🤤笑

運動記録
  • 筋トレ:30分
  • 水泳:60分

ジムに行きました。夜ご飯がハンバーグってわかってたので、なるべく運動しようと思って。

体重記録
  • 体重:55.5kg(前日比−0.2)
  • 体脂肪率:30.1%

これは、夕飯前の体重なので、ハンバーグが反映されるのは明日です\(^o^)/

今週末はクリスマスですね✨✨

週末を楽しみにがんばりましょ〜💕

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