指の太さは季節や時間帯で変わります。
例えば、夏や起きてすぐ、夕方~夜はむくみで指が太くなってることも。
指輪のサイズ選びの前に知っておくと良いこと、まとめました(*´▽`*)
この記事でわかること
- 指の太さが変わるタイミング
- 妊娠中に指が太くなる場合はどうする?
- 家にあるもので簡単に指輪のサイズをはかる方法
結婚指輪をつけはじめて4年たった、卒花のわたしの体験談もふまえて、サイズ選びについてご紹介します💍
参考になれば嬉しいです🍀
予約してから行くだけで、買わなくても商品券をもらえるショップがあります。
例えば、ゼクシィ
今月の指輪探しの特典は、詳しくはこちらにまとめています↓
https://cyakkariwedding.com/weddinghallsearch/ring/
指の太さが変わるのは季節と時間帯
指の太さは1日の間でも変わりますし、1年間を通して季節によっても変わる。
指の太さが時間帯や季節でどう変わるのかを知っておくと、ブライダルリングショップに行ったときの目安にできます(*´▽`*)
季節で指の太さが変わる理由

- 夏:指が太くなる。水分を多くとることのむくみ・血管が拡張するため
- 冬:指が細くなる。血管の縮小によって引き締まりやすい
差が大きい人は夏と冬で+-2号くらい変わる人もいるそうです。
でも、わたし自身は季節で差を感じることはありません。ほんとに「人による」という部分が大きいかと思います。
結婚指輪ショップに行くのが夏ならジャストサイズ、冬ならすこ~し大きめを買うというのが目安です。
時間帯で指の太さが変わる理由

朝と夕方~夜は指もむくんでて太くなりやすいです
朝起きたら、顔がパンパン(;Д;)という経験はどなたにもあるかと思います。
実は、朝は顔だけじゃなくて全身がむくみやすい。
また、夕方になると足がむくむなぁという方も多いと思いますが、指もむくみやすくなります。
指輪ショップに行くのは、むくみの少ない日中から16時くらいまでに行くのがおすすめです。
むくんだ状態で指輪を試着すると、緩い指輪を選んでしまうことに。
結婚指輪を付け始めて4年近くになりますが、きついよりも緩い方が不便だと思います。なくしてしまう原因にもなります。
また、結婚指輪を付けてる部分は指輪に合わせて細くなる気がします。むくんできついなって感じたことはありません(*^^*)
指輪を外すときにちょっと跡になってる日があるな~ってくらいです。
ということで、指がむくんでいない状態で、ジャストサイズの結婚指輪を選ぶのをおすすめしたいです。
結婚指輪選びのポイント3つ
結婚指輪を購入するときに考えておきたいこと、知っておきたいことをご紹介します。
結婚指輪をずっとつけておく人の割合は6割

結婚指輪をずっとつけっぱなしにするか、外出の時にだけ付けるかをayaのインスタでアンケートした結果です。
結婚指輪はつけっぱなしにする?外出の時だけつける?
- ずっとつけておく!:1,041票 63%
- 外出の時だけ!:606票 37%
ずっとつけておく人の割合が6割を超えてて、個人的には意外でした!(わたしは外出のときだけなので)
ダイヤ付きの結婚指輪もつけっぱなしだよ!とコメントしてくださった人がたくさん✨
埋め込まれてるので、引っかかることもないそうです。
石付きは普段使いには引っかかるかな?と思って選ばなかったのですが、そんなことないよ~!って知ってたらもっと指輪のデザインを選ぶ幅が広がったなあと思います🍀
お仕事の間は指輪がつけられないので、チェーンに通してネックレスにしてる、という方もいらっしゃいました(*´▽`*)
指輪の太さによってもきつさが変わる【試着は必須】
結婚指輪のジャストサイズは、結局は試着しないとわからないです💦
「指輪のサイズを測るリングゲージがあった方がいい」って書いてるサイトが多くてプレ花嫁のときに迷った記憶があります。
こういうの↓
でも、正直なところ、リンゲージは必要なかったです!高いものじゃないけど、不要なものは買わないに限る。
理由は3つ。
リングゲージいらないなって思った理由
- 同じブランドでも指輪の太さやカッティングによって付け心地が違う
- 指輪ショップに行けば、はかってくれる
- リングゲージの使い道がない(笑)
同じブランド・号数の結婚指輪でも、指輪の幅が太いときつく、幅がせまいとゆるく感じられます。
また、付け心地を重視してるブランドでは内側にカッティングしてあって痛くなりにくかったり。
気に入った指輪をサイズであきらめることは考えにくいし、だったら指輪ショップに行って試着するのがいいんじゃないかな~と思いました(*^^*)
結婚指輪選び、こんな日は注意【マッサージしてから見に行くと〇】
指が太くなるタイミングには注意です。
指の太さが変わる「むくみ」が出やすいとき
- 塩分をたくさんとったとき
- お酒をたくさん飲んだ次の日
- 寝不足のとき
- 起きてすぐのとき
- 指先が冷えているとき
顔がむくみ気味かも、という日は指もむくんでると思ったほうが良さそうです。
指のマッサージをしてから指輪選びに行くと良いですね(*’▽’)
結婚指輪のサイズ選びで知っておきたい3つのこと
結婚指輪のサイズ選びをするときに知っておきたい3つのことをご紹介します(*^^*)
妊娠中に指が太くなることは考えなくてもOK【妊娠中は外すから】

妊娠中期~後期になると、指輪をはずしてくださいってお医者さんから言われる
今年、出産した妹によると・・・
妊娠すると体がむくみやすくなって指輪が抜けなくなり、指輪の切断や最悪の場合は指の切断になるという事故があるらしい・・・(衝撃)
なので、妊娠して半年くらいになるとお医者さんから「結婚指輪は外しましょう」と指示があったそう。(お医者さんによるかもです)
指輪は外しちゃうので、妊娠中に指が太くなるという点は、指輪選びの時には特に考えなくてOKです(*^^*)
指輪のサイズお直しができるショップも
指輪のサイズのお直しができるショップは多いです。
サイズのお直しができる指輪ショップ
指輪のデザインによってはNGと言われてしまうこともあるので、指輪ショップに要確認です。
なお指輪を買ったショップではお直しできなくても、修理専門店ではやってもらえる場合も。
指輪を大きくする場合は、素材代(金属代)が追加で必要になることもあります。
日本女性の平均指輪サイズは8~10号【お家で簡単に測る方法】

日本人の平均の指輪のサイズ
- 女性:8~10号
- 男性:13~18号
ゼクシィより
おうちで簡単にはかれる方法が、老舗ジュエリーショップの
家で指輪のサイズをはかる方法
- すこし厚みのある紙を幅5mm、長さ10cmくらいにカット
- 指に巻き付けて、指から抜けるくらいのきつさでテープで仮止め
- 厚紙が重なったところに印をつけて、ものさしで長さをはかる
指輪のサイズ | 紙ではかった長さ(mm) |
---|---|
5号 | 14.4 |
6号 | 14.7 |
7号 | 15 |
8号 | 15.4 |
9号 | 15.7 |
10号 | 16 |
11号 | 16.4 |
12号 | 16.7 |
13号 | 17 |
14号 | 17.4 |
15号 | 17.7 |
16号 | 18 |
17号 | 18.4 |
18号 | 18.7 |
19号 | 19 |
20号 | 19.4 |
指の太さは変わるもの!知ってから指輪ショップに行くと良いですね
今回の記事の内容をまとめます。
- 指の太さは季節や時間帯で変わる
- むくんでる日は指もむくんでるのでマッサージしてから行く
- 指輪ショップではかってもらえばOKなのでリングゲージはいらない
結婚指輪探し、とっても楽しみですね💕
一生ものなので、じ~っくり選んでくださいませ(*´▽`*)
結婚指輪を見に行く前に、予約してから行くだけで商品券がもらえます。こちらもよかったら読んでみてください✨
https://cyakkariwedding.com/weddinghallsearch/ring/